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프로폴리스 효능 알아보기

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프로폴리스 효능 알아보기

프로폴리스는 꿀벌이 나무의 싹이나 수액과 같은 식물로부터 수집하는 혼합물 입니다. 꿀벌들은 프로폴리스를 벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하며, 이렇게 하여 유해한 미생물로부터 자신들을 보호합니다. 꿀벌로부터 채취할 수 있는 다른 물질인 벌꿀이나 로열 젤리와는 달리 채취할 수 있는 양이 매우 적고 귀하게 대접 받았습니다. 살균성, 항산화성, 항염 작용, 항종양 작용이 알려져 있습니다.

프로폴리스 사진
플로폴리스

상처 치료에 도움

항염과 항균 효과가 상처 회복에 도움을 줍니다.  프로폴리스에는 항진균제 역할을 하는 플라보노이드인 피노셈브린이라는 특별한 화합물이 포함되어 있습니다. 여러 연구에 따르면, 프로폴리스는 건강한 세포 성장을 촉진함으로써 외상성 화상 환자들이 더 빨리 회복할 수 있도록 돕는 역할을 한다고 합니다. 또한, 당뇨병 쥐를 대상으로 한 동물 실험은 프로폴리스가 스스로 상처를 치유하는 새로운 세포를 자라게 하는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

기관지 건강

기관지 건강에 좋은 성분이 있습니다. 기본적으로 프로폴리스 효능은 항염, 항균 효과를 가지고 있기 때문에 호흡기를 통해 침입하는 세균에 대한 즉각적인 면역력이 작용됩니다. 기관지가 약한 분들께 추천드리는 프로폴리스로는 스프레이 형태로 뿌리는 제품이 있다고 합니다. 이 제품을 구강에 스프레이 하여 사용하게 되는데 섭취하는 것보다 더 즉각적인 효과를 볼 수 있어 목감기에 특히 좋습니다.

 

 

구강청결 

프로폴리스는 구강청결에 도움이 되므로  최근에는 치약의 재료로도 사용되어 사람들의 입속 건강을 지켜주고 있습니다. 프로폴리스 효능에는 없애기 힘든 플라그균, 치주염균등을 억제하는 효과를 가지고 있다고 합니다. 프로폴리스가 함유 된 가글용약을 사용하면 항진균 작용으로 인해 입속세균을 없애줄 수 있습니다. 또한 염증이 있는 부분의 통증 완화와 미세한 치료까지도 기대할 수 있습니다. 치주염, 치은염, 잇몸질환 등을 겪고 있다면 프로폴리스 치약이나 가글액을 사용하여 보시면 좋습니다

 

 

피부미용에 도움

프로폴리스는 면역력. 피부장벽을 튼튼하게 해주고 피부를 건강하게 유지하여 줍니다. 프로폴리스 성분은 최근 다양한 화장품으로 개발되어 판매되고 있습니다. 특히,피부가 예민한 사람들의 항염증, 항균 효능이 있는 크림, 연고류에서 혹은 상처를 치료하는 용도로 사용하면 좋습니다. 여드름 환자에게도 도움이 되는 것으로 밝혀져 많은 여드름용 치료 화장품으로도 생산되고 있습니다.

 

 

면역력 상승

프로폴리스는 자연 면연력을 향상시켜 여러 질병에서 자연 치유하는데에 도움을 줍니다. 목감기 및 감기에 좋은데요. 그 이유는 바로 면역력 향상에 도움을 주기 때문입니다. 프로폴리스 효능은 항균 작용을 하기 때문에 바이러스와 세균이 몸에 침투하는 것을 막아주어 면연력을 상승시켜 여러 질병에 걸리지 않도록 보호해 주는 역할을 하게 됩니다.

 

 

골다공증 예방

골밀도를 증가시키며 재생 효과가 있는 페네틸 에스테르를 풍부하게 함유하고 있어 골다공증 예방에 탁월한 도움이 됩니다. 중년 이후에는 자연스런 노화로 인하여 뼈 건강이나 골다공증이 찾아 옵니다. 이럴 때 프로폴리스의 효능이 도움이 된다고 한다. 또한, 뼈 건강 유지에 좋은 성분도 들어 있어 성장기 아이들에게 매우 좋습니다. 프로폴리스는 뼈 조직 건강하게 유지합니다

 

 

심장질환 예방

프로폴리스에는 루틴성분이 풍부하게 함유돼 있어서 심장에 관련된 질환과 당뇨에도 효과가 있습니다. 심장의 세포를 보강해주고 혈당을 조절해주는 효능이 있습니다.  또한 간 보호 효과가 탁월하고 손상된 간을 보호해줍니다. 프로폴리스의 기능성 성분으로서의 플라보노이드는 중심 원소에 비타민 P를 함유를 하고 있으므로 모세혈관을 확장하고 강화시켜주므로 심혈관질환이나 고혈압 등에 효과적입니다.

 

 

프로폴리스 복용법

프로폴리스를 복용법 중 가장 중요한 것은 복용시간입니다. 식후에 바로 복용하는 것이 가장 좋습니다. 식사 후에 음식물이 소화되는 과정에 노화를 촉진하고 몸에 좋지 않은 활성산소가 발생하기 때문에 이때 드시면 효과가 좋습니다. 그리고 프로폴리스는 우유와 먹게 되면 플라보노이드 성분이 글루타치온 성분과 만나면서 항산화 효과가 더 커지게 된다고 합니다.  프로폴리스 성분이 알레르기를 유발할수도 있기때문에 소량을 섭취해야하며 평소 천식을 앓고 있는 분이라면 섭취에 주위하시기 바랍니다.

 

 

 

 

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